در سوال دوم از آنها بخواهيد كه عادت ها را زودتر تعريف كنند. در مورد كارمندان كشيش ، واقعاً بيش از درخواست بپرسيد.در جلسات كارمندان صريحاً در مورد همه اينها صحبت كنيد. از آنها بخواهيد كه بطور مرتب در مورد آن صحبت كنند.در گزارشات هفتگي خود به نوعي شاخص داشته باشيد. من مي دانم كه مي توانيد روي كاغذ نيز دروغ بگوييد ، اما حداقل در اين مرحله سعي مي كنيد بفهميد كه آنها چگونه از نظر جسمي و روحي كار مي كنند.از علائم واضح ، غافل نشويد و يا از آن غافل نشويد: خلق و خوي بد ، اصطكاك با افراد ديگر ، عدم نشاط در ازدواج يا زندگي مجرد ، روح بحراني ، يك بدن خسته ، چاقي ، عدم برنامه منظم ، نشستن دورتر و دورتر در كليسا خدمات!هرگز مقابله با يك نياز ، تعقيب و گريز و يا سؤال مهرباني را به تعويق نياندازيد.
از نظر معنويروزانه در كلام خدا.به اشتراك گذاشتن و گفتن ديگران درباره عيسي.روزهاي روزه و نماز.پاسخگويي با مرد ديگري.دعا كردن زره معنوي در هر صبح.هر روز صبح با همسرم دعا مي كنم.در آگاهي از ساير كتابها و پادكستها.اوقات عبادت شخصي و عبادت شركتي.تعيين اهداف و پيروي از آنها.خودم را كنار مي گذارماز نظر جسميروزانه دويدن و كار كردن در ورزشگاه.بيشتر مي خنديد.غذا خوردن به روشي سالم.خواب مناسبسپري كردن وقت در خارج در آفرينش خدا ، قلب مرا تازه مي كند.يافتن فعاليت هايي كه مرا به حركت در مي آورد: گلف ، بسكتبال ، شكار ، كاياك.نظارت بر انتخاب سلامت و مواد غذايي.نوشيدن بيشتر آب؛ بدون الكل به هر شكليميان وعده هاي عصرانه را محدود كنيد.با بچه هاي من بازي كنيد